脆酷力香蕉奶昔
營養在哪裡
香蕉是很好的能量來源之一,含有豐富的色胺酸及維生素B群幫助穩定情緒;搭配阿華田脆酷力抹醬補充蛋白質、礦物質和膳食纖維,適合來杯輕鬆一下,補充活力以好心情迎接生活挑戰!
食譜份量
2杯
調理時間
製作時間:5-10分鐘
料理步驟 教學影片
所需材料
- 香蕉 2根
- 冰塊 12顆
- 阿華田脆酷力抹醬 2 湯匙
- 牛奶 300 ml
- 阿華田巧克力麥芽餅乾 4塊
香蕉是很好的能量來源之一,含有豐富的色胺酸及維生素B群幫助穩定情緒;搭配阿華田脆酷力抹醬補充蛋白質、礦物質和膳食纖維,適合來杯輕鬆一下,補充活力以好心情迎接生活挑戰!
2杯
製作時間:5-10分鐘
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