麥穀健康飲
營養在哪裡
阿華田有著豐富蛋白質和鈣質，加入糙米麩讓纖維提升，而黑芝麻粉增加抗氧化，讓細胞更年輕。
食譜份量
一人份
調理時間
5分鐘
料理步驟
Step.1
1. 將阿華田高鈣牛奶麥芽、糙米麩、黑芝麻粉放入杯中。
Step.2
2. 倒入300ml 熱水
Step.3
3. 攪拌均勻即可。
所需材料
- 阿華田高鈣牛奶麥芽30g
- 糙米麩25g
- 黑芝麻粉10g
- 水300ml
